Jak se přenést přes rozchod ve čtyřech krocích.
Pokud se s vámi váš partner právě rozešel a cítíte se na dně, následujte tyto čtyři rady – díky nim se přes rozchod přenesete mnohem […]
Archiv pro měsíc: Září 2022
Jak začít běhat? Všechno, co byste měli vědět
Běh je nejen snadno dostupná, ale i velmi prospěšná pohybová aktivita na shození pár kil i odreagování se od pracovního stresu. Jak s běháním začít, […]
Jak se motivovat k pohybu?
Nechce se vám vstát z postele a jít do práce, natož ještě sportovat? Zároveň ale cítíte, že byste své tělo potřebovali protáhnout jako sůl?Jak se […]
Chcete se naučit vstávat? Staňte se členem Klubu ranních vítězů
Vstávat brzy je údajně blahodárné pro vaši mysl i tělo, alespoň podle Robina Sharmy, motivačního kouče, který vede klub ranních vítězů. Ostatně, o vstávání napsal […]
Naučte se komunikovat na sociálních sítích ve třech krocích
Jste jeden z těch, kteří se nechají pohltit emocemi v diskusi na facebooku, twitteru nebo jiné sociální síti? Zkuste raději svou energii vkládat tam, kde […]